永久免费的习惯养成应用

¹

有的人会采用 GTD 应用（例如 Tasks）来进行习惯养成管理，小编个人不推荐使用 GTD 软件来跟踪记录习惯事项，其根本原因在于这两个 App 的应用目的并不一样。当我们在使用 Tasks 这样的 GTD 应用时，我们的目的在于完成一个任务；而一个习惯养成应用，应该在于管理循环事项，更能带给我们一种通过坚持而取得的成就感。

Loop 是一个很容易上手的习惯养成应用，添加好需要记录养成的习惯事项，然后每天完成后长按即可对习惯事项打勾。

在连续多天打勾之后，可以进入习惯事项查看过去的相关数据。里面有完整的历史记录，包括这项行为完成的频次和强度。所以 Loop 的类似打卡的方式更像是一种奖励机制，帮助我们建立成就感，取得坚持下去的信心和动力。

一个人无法实现目标是因为缺乏自控力，而自控力来自成就感，成就感又来源于对自己生活轨迹的记录。
——《你一年的 8760 小时》

良心开发者 Alinson 表示 Loop 应用将永无广告，并将源代码分享在 GitHub：

• Loop Habit Tracker - an Android app for creating and maintaining good habits

下载地址：

• GitHub 下载
• Google Play 下载
• F-Droid 下载

扩展阅读：

• Loop — 好用的习惯养成 APP，帮你循环打卡记录种种习惯
• Loop 循环习惯记录 – 习惯养成，日常打卡应用
• 又一年过去了，恨这 6 款习惯 App 没早点出现